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★365일:DIARY/하루하루:일상

샌드위치 한조각과 커피의 여유 안녕하세요. 예쁜집idea입니다. 비가 오는 불금우 달려야할지 재충전을 해야할지 고민을 하게 만드는 날씨인데.. 어떠신가요? 개인적으로 이런날은 울적하기 쉬운날인만큼 가볍게 달리길 추천합니다. 술? NO! 커피와 브런치! 전 투썸앤플레이스의 샌드위치를 좋아합니다. 상큼하고 향긋해서요 비오는 모습을 바라보면서 운치있게 여유를 만끽하시면 한주의 스트레스가 사라지지 않을까 하는 생각이 듭니다. 모두들 즐거운 불금되세요 더보기
고민하다 스피닝을 시작하였습니다 살은 빼고싶은데 단기간에 빼야 한다는 조건으로 운동을 찾았습니다. 그리고 혼자하면 질리니 여러명이서 했으면 한다는 것도 추가했습니다. 또 규칙적인 운동을 위해 정해진 시간에 할 수 있는 운동을 찾았습니다. 수영은 균형에는 좋지만 단기간 체중관리는 힘들고 숙달되는 기간이 길다고 패스. 헬스는 삼개월로 끊고 안가는 날이 많았기에 패스했습니다. 그러다 찾은것이 스피닝! 생소하지만 운동효과는 탁월 하다는 소리에 방문했죠 여자뿐이라 고민했지만 여친과 함께라 등록했습니다. 모든조건에 맞았으니까요 자전거라 만만했는데... 일어나서 한시간 타니 죽겠더군요 그래도 다같이 노래틀고 비트에 몸을 실어 약한듯 하니 시간이 가는줄 모르고 쒜킷! 했습니다. 열심히 밟는 패달과 함께 저희의 뱃살도 사라지겠죠? 이제 이틀째지만 스피.. 더보기
한촌설렁탕의 돼지왕갈비.. 인생맛입니다 한촌설렁탕에서 해장을 위해 설렁탕 한그릇 말아먹고나면 속이 풀립니다. 근데.. 이곳의 진짜 별미를 아시나요? 한촌에서는 돼지갈비가 존맛인것을요! 위 사진이 오늘 소개해드릴 왕돼지갈비! 화력도 좋고 인테리어도 고급져 모임에 최고인 이곳.. 기본적인 상차림은 비쥬얼을 기대하시지 마시고 맛깔스런정도? 이것이 오늘 제가 극찬하던 돼지왕갈비! 일반적인 갈비보다 살이 잘 발라펴져서 큼직합니다 1인분에 13,000원인데 250g입니다. 양은 많아서 먹고나면 다른곳에서 돼지갈비를 먹었던게 속은기분입니다. 불이 세다보니 금세 익구요 불향에 군침이 돌게됩니다. 전체샷 한번 찍어주고 고기를 잘게 잘랐는데요.. 어찌나 부드럽던지..손감에서 식감이 기대되긴 첨이었습니다. 아.. 잘익었죠? 비쥬얼갑! 윤기가 가득한것이 최곱니다... 더보기
백주부의 차돌배기집 맛나네요 연말이 다가온 요즘.. 수상하는 프로가 많이 하는 밤입니다ㅎ 이상하게 저녁이 되면 밥을 먹었는데도 출출해지는데요.. 그래서 허기진배를 다스리는 의미에서 맛있었던 기억을 떠올리는 일기하나 적을까해요 바로.. 백종원의 수많은 가게중 하나인 차돌박이 가게랍니다ㅎ 물론, 백주부가 하는게 아니라 프랜차이즈 이지만요ㅎㅎ 150그램에 1인분이었기에 생각보다 양도 많고 가격도 매우 저렴해서 일단~만족요! 차돌은 원래 냉동이고 기름이 많아 고소하기에 상태도 굿! 불판을 달궈서 고기를 익혀주니 육즙과 함께 올라온 기름기에~ 윤기는 자글자글해지고, 입맛돋구는 냄새때문에 참을 수 없었답니다 바로~입으로 직행했습죠^^ 차돌배기집의 비법양념이라는 차야소스! 차돌+야채 소스란 뜻? 소스에 담궈서 한점 먹어보니.. 헉.. 소리나는 .. 더보기

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